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¿Funciona el hilo dental?

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09 de agosto de 2016
Red star
Por qué es importante
La Dietary Guidelines for Americans retiró la recomendación sobre el hilo dental porque durante 5 años no pudo encontrar pruebas plenas de su eficacia.

En nuestra vida, hay muchas cosas que asumimos como ciertas sin preguntarnos si tienen algún sustento científico. No hay que entrar al agua después de comer, no hay que tomar helados en invierno, tomar leche con ajonjolí mejora la capacidad de dar de lactar de las madres, el hipo persistente de un niño es señal de que está creciendo; y, como no, usar hilo dental después de lavarse los dientes, reduce la probabilidad de caries, entre otras muchas cosas que hacemos porque todos lo hacen.

Recientemente, un equipo de la agencia Associated Press, realizó una investigación titulada “Medical benefits of dental floss unproven” sobre 25 estudios publicados con relación al uso del hilo dental, con el fin de verificar si alguno de ellos llegaba a la conclusión que su uso complementaba o era mejor que solo lavarse los dientes con un cepillo.

En resultado fue sorprendente, porque ninguno de los estudios encontraba pruebas suficientes como para sustentar la tesis de que su uso ayudaba a remover la placa y prevenía de la gingivitis, según da cuenta un artículo de Quartz titulado “Flossing doesn’t do what you think it does”.

Esto significa que más allá de que el uso de hilo dental evita la acumulación de residuos entre los dientes, no hay evidencia de la efectividad de su uso habitual para remover la placa, y otras bondades que durante años los odontólogos le han atribuido.

Alguien puede pensar, que el problema es la selección de los estudios. Sin embargo, las 25 investigaciones revisadas, corresponden a la última década y precisamente tenían como propósito determinar la validez de la recomendación del uso del hilo dental.

Lo más relevante, es que el análisis de Associated Press, llevó a que todos se percatasen que la recomendación de su uso fue retirada de la Dietary Guidelines for Americans, luego que se evidenciara entre 2010 y 2015 que no hay pruebas plenas de su funcionamiento.

Esto significa que si hay algo sobre lo que ahora hay certeza es que no existen pruebas sólidas que avalen las bondades de su uso para la salud bucodental, lo cual no significa necesariamente que no contribuya a evitar la halitosis, o como un accesorio de higiene personal que puede resultar cómodo y práctico de usar.

En cualquier caso, así como ha ocurrido con el hilo dental, es probable que existan otros productos que no se consumían antes y sobre los cuales diversas corrientes han hecho que se cree una demanda de mercado.