La solución al mal humor

Como ya hemos señalado en nuestra nota Lo más parecido a la felicidad se llama chocolate, existen estudios que señalan que el chocolate nos produce bienestar porque contiene un antioxidante llamado polifenol que es el responsable de producir esa sensación de bienestar.

Por ello, no sorprende que atendiendo a esta premisa, Snickers haya lanzado en el mercado australiano una nueva aplicación tecnológica llamada Hungerithm, la cual evalúa tu estado de ánimo, detecta los momentos en lo que te encuentras decaído y genera un cupón para que adquieras una barra de chocolate a un precio menor que el normal. Con esta aplicación, se espera que esta campaña se expanda a nivel mundial para el siguiente año, según lo señala Quartz en su artículo denominado Snickers has developed technology that knows when you’re sad and tries to cheer you up with cheap chocolate.

“Hungerithm” se basa en la información de tus cuentas de redes sociales e identifica tus malos días, generando un cupón que permite comprar un snickers a  $ 0.36 dólares australianos (precio regular $ 0.83) en cualquier 7-11 (cadena de grifos).

El problema con esta iniciativa es que según otros expertos, el consumo de azúcar como medio para elevar el ánimo no es la mejor solución. De acuerdo a la American Heart Association, un adulto debe limitar su consumo de azúcar a 29 gramos (casi 7 cucharadas de té) al día, lo cual iguala a una barra de snickers clásica.

Si bien es cierto, consumir azúcar puede producir una sensación de mejora en el estado de ánimo, dietas altamente azucaras pueden generar depresión.

Así, el uso de Hungerithm podría transformarse en un círculo vicioso. Cada vez que se consuma una barra de Snickers, los periodos de “tristeza” se prolongarán, generando una alerta en la aplicación, que a su vez impulsa un mayor consumo del chocolate, lo cual reactiva el ciclo.

Todo parece indicar que la solución de Snickers no es una buena idea. Además, existen métodos más efectivos para combatir los malos momentos. Por ejemplo, realizar actividad física diariamente incrementa los niveles de endorfina (hormona de la felicidad)  y serotonina, la cual regula el sueño, el apetito y los estados de ánimo. Así mismo, una alimentación balanceada y el dedicar los espacios de ocio a actividades de interés pueden contribuir.

Esto significa que si la empresa quiere globalizar su propuesta deberá considerar incluir una advertencia clara sobre los efectos que podría tener en la salud de sus usuarios, en la medida que se abuse de la aplicación.