¿Cuánto tiempo es seguro usar audífonos?

Usar headphones, audífonos, cascos o como cada uno quiera denominar a los auriculares, se ha convertido una práctica común entre jóvenes, adultos y cada vez más, también niños.

Su uso tiene innumerables beneficios cuando se trata de pasar tiempo muerto, como se le dice al tiempo que las personas invierten en un el transporte público, aislarse de ruidos o conversaciones que no le generan interés, relajarse mientras vuela en un avión o buscar la concentración, mientras trabaja.

En el caso de los más pequeños, pueden ver su película preferida sin que el sonido de esta interrumpa el quehacer cotidiano de sus padres, con lo cual todos obtienen beneficios de su uso.

Lo que pocos saben es que estos pequeños dispositivos pueden tener algún impacto en la salud de las personas, dependiendo de los decibeles a los que se pone la música que se escucha.

Por ello, resulta interesante, un reciente artículo publicado en el New York Times (NYT), titulado How Loud Are Your Headphones?, en el cual se analiza la importancia de reducir el ruido a los que exponemos a nuestros oidos.

Para ello, el NYT realizó un experimento con la ayuda de un audiólogo, con el fin de demostrar cuánta es la cantidad de sonido que se puede escuchar mientras una persona usa unos auriculares.

Para ello, se probaron 30 juegos de auriculares para niños con el fin de evaluar los niveles de ruido a los que podían llegar, tomando como base de análisis unos clips de audio preparados a propósito del experimento por Lantos Technologies.

El auricular que sirvió de patrón de análisis fue el blanco que viene incluido en las generaciones actuales y recientes de iPhones, iPods y iPads.

Los resultados mostraron que el uso continuo de auriculares con un volumen de 85 decibelios no perjudica la audición con el tiempo. Sin embargo, a medida que ese volumen se incrementa en 5 decibelios, bastarían 2.5 horas para afectar la audición.

Demás está decir que si se superan los 100 decibelios la situación empeora y sería suficiente 15 minutos para volver inseguro escuchar música.

Esta información es útil para que las personas puedan regular el uso de estos dispositivos. Si les gusta exponerse a volumenes altos, solo lo pueden hacer por unos minutos de forma segura, mientras que si se regula el volumen, puede mantener el hábito de andar con auriculares sin poner en riesgo su calidad auditiva.