Receta contra el hastío laboral

Una de las metas más importantes en la vida de la mayoría de las personas es tener un empleo. Ya sea por la necesidad de pagar las cuentas a fin de mes o por el deseo de desempeñarse como profesional, todos deberían trabajar para ser parte activa de la sociedad.

Cuando se empieza a laborar es normal sentirse entusiasmado y lleno de ideas que aportar. Sin embargo, esa energía inicial disminuye con el paso del tiempo y las personas pueden experimentar hastío y la sensación de que su empleo ya no tiene sentido.  En ocasiones esto puede significar que se ha cumplido un ciclo y que es momento de encontrar otro trabajo, pero, la mayoría de las veces, solo es un síntoma de fatiga.

Esta situación tan común puede ser resuelta, el secreto es detectar el problema antes de que sea muy tarde. Un reciente artículo de FastCompay, titulado “7 Ways to make your job meaningful again”, ofrece valiosos consejos para volver a sentir pasión por su empleo.

En primer lugar, es importante recordar cuáles son las cosas que realmente tienen valor. Esto ayudará a encontrar el valor detrás de la labor que se realiza. Deseche los pensamientos negativos y las malas actitudes. Incluso si no se tiene el trabajo soñado, tenga en mente que es un paso hacia la meta que desea alcanzar. Así mismo, piense en el rol que juega la empresa en la que trabaja en la sociedad. Cada institución aporta algo al país y/o al mundo y, de una forma u otra, todos sus empleados son parte de ese impacto. Por ende, usted también aporta con cada tarea que desempeña.

En segundo lugar, si su labor es tediosa, es recomendable combinarla con otras actividades que le apasionen para hacer su trabajo más ligero y emocionante. Fomentar iniciativas que mejoren el ambiente laboral hará que sus compañeros y superiores lo identifiquen como un líder. Otra manera de añadir factores positivos y motivadores a la vida laboral es encontrar formas de retribuir. Muchas empresas ofrecen programas de ayuda social. Unirse a este tipo de voluntariados puede darle un significado mayor al trabajo que se realiza pues aporta un sentido de cooperación y unidad entre los trabajadores, la compañía y las comunidades que la rodea.

En tercer lugar, es importante tomar distancia y encontrar una nueva perspectiva. Cuando las personas se encuentran muy involucradas en sus trabajos pueden olvidar las razones por las que lo aceptaron en primer lugar y la importancia que tiene para sus vidas y aquellos a su alrededor. Tomar cierto tiempo para descansar y evaluar las cosas desde otro punto de vista ayudará a reencontrarse con aquello que lo motiva y recordar los beneficios que le trae su trabajo.

Por último, tome en consideración que experimentar fatiga y cierto desagrado por el empleo que se tiene es una fase común para cualquier trabajador luego de trabajar en el mismo lugar por mucho tiempo. No abandone su empleo sin antes haber intentado recobrar el interés.